32歳女のダイエットブログ

156cm80kg→48kg→65kg→現在55kgです。マイナス10kgを目指してダイエット頑張ります。

お昼ご飯

お昼の体重55kg


お昼も食べたいのがなく、昨日の残りのカレーをルーのみを食べて

飲み物はコーヒーとカゴメジュース少し飲みました。






朝といいお昼といいバランス悪いですね。


夜は職場で食べるので少しバランスを考えて選ぼうかな。

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